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【宣传教育】预防青少年儿童溺水,守护我们的未来
来源: | 作者:望江县医院 | 发布时间: 2024-05-10 | 605 次浏览 | 分享到:

立夏已过

夏季是青少年儿童

溺水事故高发期

防止溺水,拯救生命于旦夕之间
家长们,下面这些知识一定要教给孩子!



防溺水口诀

游泳戏水夏日到

偷偷下水不得了

擅自结伴不能保

大人陪护不能少

没有救援不要去

陌生水域不可靠

盲目施救不可取

安全嘱托别忘掉

 

下面这些防溺水安全要点也请让孩子牢记——

 

一、这些情况容易导致溺水

 

不了解水性,对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计,进入水中便可能导致溺水。

     

即使是习水性的人,由于未做充分准备活动,下水后突然遭受冷水的刺激,或者游泳的时间过长,体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐,导致失去自主能力而下沉。

     

安全意识淡薄,在非开放的水域游泳,四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力。

     

在水中互相嬉戏、打闹,发生意外后又惊慌失措,导致溺水。

     

身体不好,患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人,可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发,从而导致溺水。

二、警惕这些溺水高风险地点

 

不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同:

 

①4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器,如水缸、浴盆等等。

 

②5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。

 

③10岁以上儿童活动范围更大,主要为池塘、湖泊和江河等。

 

三、关于防溺水——这些认识误区要避开

 

游泳圈、充气的水上玩具可以很好地保护孩子?

——错!没有任何设备可以代替成人监护。

 

孩子溺水时,一定会拼命拍水或大喊,能被及时发现?

——错!很多溺水都是悄无声息发生的,而且发生得非常迅速。

 

会游泳就不会溺水?

——错!呛水、抽筋、过度疲劳等都可能导致会游泳的人溺水。

溺水自救知识

1、首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拼命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力。只要不胡乱挣扎,不要将手臂上举乱扑动,人体在水中就不会失去平衡,这样身体就不会下沉得很快。


2、除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体,当你感觉开始上浮时,尽可能地保持仰位,使头部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。


3、千万不要试图将整个头部伸出水面,这将是一个致命的错误,因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的,这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动,从而使整个自救者功亏一篑。


4、当救助者出现时,落水者只要理智还存在,绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要听从救助者的指挥,让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救,反而连累救助者的性命。


5、会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。

 

1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;


2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;


3)若是大腿抽筋,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。



最后,再来一起

防溺水六不原则——

1.不私自下水游泳。

2.不擅自与他人结伴游泳。

3.不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳。

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。


愿每个孩子都能安全度夏


呵护孩子的安全就是呵护我们的未来!